En bref Passer l’aspirateur, ça paraît banal… jusqu’au jour où ça tire dans le bas du dos, où le poignet fatigue, ou où un câble s’accroche à la table et te fait perdre l’équilibre. Chez beaucoup de seniors, le ménage devient une affaire de stratégie : économiser ses gestes, éviter de porter, limiter les flexions, […]